Si terminas de comprarte tu primera tabla o sientes que después de un día de riding te duelen las rodillas o no tienes el control suficiente, el inconveniente podría no ser tu técnica, sino de qué manera están configuradas tus fijaciones.
Regular apropiadamente las fijaciones de snowboard es primordial no solo para progresar mucho más veloz, sino más bien para evitar lesiones y disfrutar al máximo de la montaña. En este post, te enseñamos a ajustarlas desde cero.
1. Determina tu pie dominante: ¿Goofy o Regular?
Antes de tocar un solo tornillo, debes saber qué pie irá delante.
- Regular: Pie izquierdo delante.
- Goofy: Pie derecho delante.
¿De qué manera saberlo? Un truco tradicional es pedirle a alguien que te empuje suavemente por la espalda; el primer pie que saques para no caerte suele ser el que debe ir delante. Asimismo puedes pensar con qué pie acostumbras a chutar un balón o con cuál te deslizas primero por un pasillo resbaladizo.
2. El ancho del Stance (Stance Width)
El stance es la distancia entre el centro de una fijación y el de la otra.
- La regla de oro: El ancho debe ser algo mayor a la anchura de tus hombros.
- Para principiantes/All-mountain: Una anchura afín a la de tus hombros te va a dar equilibrio y control.
- Para Freestyle: Un stance un poco mucho más ancho contribuye seguridad en los aterrizajes y mayor equilibrio en cajones y barandillas.
- Para Freeride/Carving: Un stance sutilmente mucho más ajustado posibilita cambios de canto más rápidos.
Consejo: La mayoría de las tablas tienen unos "puntos de referencia" marcados por el desarrollador. Comienza por ahí y ajusta según tus experiencias.
3. Los ángulos de las fijaciones
Aquí es donde verdaderamente personalizas tu estilo de bajada. Los ángulos se miden en grados y se ajustan en el disco central de la fijación.
- Situación Duck Stance (Pato): Es la más frecuente hoy en día (+15° delante / -15° detrás). Es ideal si deseas ripar en ambos sentidos (switch) y es muy cómoda para el freestyle.
- Posición All-Mountain: (+15° o +18° enfrente / 0° o -6° detrás). Da buena dirección para bajar pistas y es despacio para las rodillas.
- Situación para Carving/Alpino: Los dos ángulos en positivo (ej. +21° / +6°). Enfoca todo tu cuerpo hacia el sentido de la marcha para giros mucho más potentes.
4. Centrado de la bota (Toe & Heel Overhang)
Es escencial que la bota esté centrada con en comparación con ancho de la tabla. Si los dedos (toe) o el talón (heel) sobresalen demasiado, tocarán la nieve al girar y te irás al more info suelo (el popular drag).
Mueve la fijación hacia adelante o atrás sobre el disco hasta el momento en que la distancia que sobresale por la puntera sea igual a la del talón.
5. Inclinación del Highback (Forward Lean)
El highback es la parte trasera vertical de la fijación. Prácticamente todas tienen una palanca pequeña detrás para inclinarlo.
- Mucho más inclinación (hacia adelante): Obliga a flexionar más las rodillas. Da una respuesta inmediata en los giros de talón. Perfecto para carving agresivo o medio tubo (halfpipe).
- Menos inclinación (posición vertical): Mucho más relajado y cómodo. Favorito por los fanaticos del park y para ripar de manera tranquila por pista.
6. Ajuste de las correas (Straps)
Por último, asegúrate de que las correas estén bien centradas sobre tu bota.
- La correa del tobillo debe quedar centrada sobre el empeine.
- La correa de la puntera (cap strap) debe abrazar la punta de la bota de manera estable pero sin aplastarla.La mayor parte de las fijaciones dejan ajustar la longitud de las correas sin necesidad de herramientas.
Conclusión y consejo final
No existe una configuración "especial" universal; existe la configuración especial para ti.
Mi consejo: Lleva una herramienta multiusos de snowboard contigo en tus primeras bajadas después de los cambios. Si notas afecciones en las rodillas o que la tabla no responde como deseas, para un instante y haz un pequeño ajuste de 3 grados o mueve el stance un centímetro. ¡Pequeños cambios hacen enormes diferencias!
¿Tienes dudas sobre tu configuración de hoy? ¡Déjanos un comentario y te asistimos!
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